Cómo lograr un sueño reparador: consejos avalados por la ciencia para alcanzar el bienestar físico y mental

Dormir bien es una necesidad esencial para la salud física y mental. La falta de sueño de calidad afecta la memoria, el estado de ánimo, el corazón y el sistema inmunológico, además de incrementar el riesgo de obesidad y diabetes. Diversos consejos respaldados por investigaciones científicas pueden mejorar el descanso nocturno y el bienestar general. […]

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La fruta tropical que ayuda a controlar el peso y el azúcar en sangre, según nuevos estudios

Investigadores del Instituto de Tecnología de Illinois revisaron 29 estudios publicados entre 2016 y 2025 para comprender mejor cómo afecta el mango al cuerpo. Su revisión encontró señales de que el mango puede ayudar a las personas a sentirse llenas, mantener un peso saludable y apoyar el control del azúcar en sangre. Las primeras evidencias […]

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La rosácea ocular, infravalorada en dermatología y otros campos

Aunque la enfermedad ocular es común en personas con rosácea, la rosácea ocular sigue siendo poco reconocida por los dermatólogos e incluso por los oftalmólogos, según los expertos. Afortunadamente, la rosácea ocular responde en gran medida a los mismos tratamientos que otros tipos de rosácea, y la investigación continúa produciendo avances terapéuticos para los síntomas […]

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Recomendaciones para diagnosticar y tratar niñas, niños y adolescentes con artritis idiopática juvenil sistémica teniendo en cuenta limitaciones propias de Latinoamérica

En Latinoamérica pacientes con artritis idiopática juvenil sistémica y sus familias enfrentan desafíos tanto de la naturaleza de la enfermedad como de las limitaciones económicas y estructurales de los sistemas sanitarios de la región, entre ellos, que suelen ser atendidos por médicos sin la formación específica requerida, lo que favorece diagnósticos erróneos, tratamientos inadecuados o […]

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Reconocen a trabajadores del Instituto de Medicina Tropical en el 88 aniversario de su fundación

En el acto de celebración por los 88 años de fundado el Instituto de Medicina Tropical “Pedro Kourí“ (IPK), la Dra. Vivian Kourí Cardella, su actual directora, reconoció el papel de sus trabajadores en los logros alcanzados y en la destacada trayectoria de esta emblemática institución de la ciencia cubana. Durante la actividad se entregaron […]

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OPS refuerza la respuesta humanitaria en Cuba tras el Huracán Melissa

Como parte de los esfuerzos para apoyar la recuperación en Cuba tras el paso del huracán Melissa, y garantizar la continuidad de los servicios esenciales de salud, la Organización Panamericana de la Salud (OPS) trabaja en estrecha coordinación con autoridades nacionales y socios internacionales movilizando recursos, personal y suministros estratégicos. Una primera carga con recursos […]

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China abre las puerta a nueva terapia efectiva contra el Parkinson

Científicos chinos ha desarrollado un enfoque ultraeficiente con células madre para enfrentar la enfermedad de Parkinson, lo que abre nuevas perspectivas de tratamiento para una afección que aún no tiene cura, informaron hoy medios locales. Los investigadores usaron células madre para reponer las neuronas dopaminérgicas perdidas. Este tratamiento regenerativo diferencia las células madre en células […]

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Galardonada la Universidad de Ciencias Médicas con la prestigiosa condición de “Colectivo Moral”

En un emotivo Acto Provincial por el Día de la Medicina Latinoamericana, la Universidad de Ciencias Médicas de Pinar del Río (UCM-PR) fue galardonada con la prestigiosa condición de “Colectivo Moral”. Este reconocimiento exalta la labor y la excelencia de la comunidad universitaria en su conjunto. El solemne acto fue presidido por Yamilé Ramos Cordero, […]

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¿Cuál ha sido la evolución de los arbovirus en el país?

La Doctora en Ciencias María Eugenia Toledo Romaní, investigadora del Instituto de Medicina Tropical Pedro Kourí (IPK), afirmó este jueves en la Mesa Redonda que el chikungunya “puede realmente llevar a la muerte”, al intervenir en el espacio televisivo dedicado a la actualización sobre la evolución de los arbovirus en el país. La científica explicó […]

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Menos carnes y más vegetales, ¿el verdadero secreto para adelgazar sin efecto rebote?

Miguel López, investigador y dietista-nutricionista, observó en su experiencia clínica un patrón recurrente entre quienes buscan perder peso. “La gente tiende a pensar que come mucho mejor de lo que come realmente”, afirmó en una entrevista en el podcast Tengo un Plan. Muchas personas minimizan el impacto de hábitos cotidianos, como el consumo de cerveza, […]

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