Ayuno intermitente y resultados de salud

Antecedentes Se han encontrado beneficios del ayuno intermitente (AI) en los resultados relacionados con la salud en una variedad de ensayos controlados aleatorios (ECA). Nuestra revisión general tuvo como objetivo analizar y sintetizar sistemáticamente la evidencia causal disponible sobre IF y su impacto en resultados específicos relacionados con la salud mientras se evalúa la calidad […]

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Los ritmos circadianos y la salud cardíaca y cerebral

Introducción Todos los organismos vivos de la Tierra presentan ritmos en su función biológica, que están aproximadamente ligados al ciclo de 24 horas de un solo día y una sola noche. El término diurno se utiliza comúnmente para describir eventos que ocurren durante el día. Por ejemplo, una especie diurna es aquella que se encuentra […]

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Nuevos datos respaldan a sildenafil para la prevención de la enfermedad de Alzheimer

Un nuevo estudio proporciona más evidencia de que el uso de sildenafil, que se usa para tratar la disfunción eréctil, puede ayudar a proteger contra la enfermedad de Alzheimer. Un análisis de datos en el contexto de la práctica clínica diaria con información de pacientes de dos bases de datos mostró una prevalencia reducida de […]

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¿Por qué es diferente la presión arterial en hombres y mujeres?

Utilizando datos de ratones y humanos, un equipo de investigación de Johns Hopkins Medicine (Estados Unidos) ha descubierto que una proteína de la superficie celular que detecta olores y sustancias químicas puede ser responsable (y ayudar a explicar) las diferencias sexuales en la presión arterial de los mamíferos. La conexión inusual entre dichos receptores de […]

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El estrés crónico y la inflamación

Los científicos plantean la hipótesis de que el estrés inflamatorio, aún no reconocido, se está propagando entre las personas a un ritmo sin precedentes y está afectando nuestra capacidad cognitiva para abordar el cambio climático, la guerra y otros problemas críticos. Puntos clave Comprender los vínculos entre el estrés, la inflamación, el estado mental y […]

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¿Hemos sobremedicalizado la menopausia?

La visión predominante de la menopausia como una deficiencia endocrina ha dado lugar a un “modelo basado en la enfermedad” que conduce a una medicalización excesiva de esta inevitable transición vital, según el primer artículo de una importante serie publicada en The Lancet. El equipo multinacional de autores y autoras instó a un cambio de actitudes […]

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¿Cuánto hay que caminar?

¿Las asociaciones de los pasos diarios con la mortalidad y la incidencia de enfermedades cardiovasculares difieren según los niveles de tiempo sedentario? Un estudio de cohorte basado en dispositivos Resumen Objetivos Este estudio tiene como objetivo examinar las asociaciones del recuento de pasos diarios con la mortalidad por todas las causas y la incidencia de […]

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¿Podría la luz roja controlar la glucemia?

Dos investigadores han descubierto que proyectar una frecuencia específica de luz roja sobre la espalda de una persona sana durante 15 minutos puede reducir los aumentos del nivel de glucemia tras el consumo de alimentos. La exposición prolongada a la iluminación led, en ausencia de la luz solar, puede tener importantes consecuencias a largo plazo […]

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Identifican una mutación que altera la progresión de la enfermedad de Alzheimer

El científico de la Facultad de Medicina de la Universidad de Málaga Jose Luis Royo ha coordinado un estudio que resume ocho años de investigación y aúna a un equipo de un centenar de especialistas multidisciplinares, a través del cual se ha identificado una mutación que altera la progresión de la enfermedad de Alzheimer. El […]

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Comer sano ralentiza el envejecimiento y ayuda a proteger el cerebro de la demencia

Los científicos han notado desde hace tiempo que las personas que comen de forma saludable tienen cerebros más sanos a medida que envejecen, lo que incluye probabilidades más bajas de demencia. Ahora, los investigadores creen saber por qué: regímenes como las dietas mediterráneas o DASH, saludables para el corazón, parecen retrasar el envejecimiento biológico, ayudando a proteger el cerebro. “Nuestros […]

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