Burnout silencioso: cómo identificar el estrés laboral que afecta tu salud sin darte cuenta

En un contexto donde las exigencias laborales se mezclan con la vida personal y las jornadas parecen no terminar, el agotamiento emocional ha dejado de ser una excepción para convertirse en una experiencia común. Sin embargo, no siempre se manifiesta de forma evidente. Muchas personas atraviesan episodios de desgaste profundo sin saber que están frente […]

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