Nutracéuticos: qué son, dónde encontrarlos y por qué generan interés en la salud moderna

Los nutracéuticos, una categoría que abarca desde cápsulas de aceite de pescado hasta bebidas fortificadas y colágeno en polvo, se posicionan como una opción para mejorar la salud más allá de lo que ofrece una dieta equilibrada. Aunque prometen beneficios específicos, como reducir la inflamación o fortalecer el sistema cardiovascular, según Men’s Health, este término […]

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La luz del Sol: Un impulso natural para la testosterona en los hombres

¿Sabías qué? Existe una correlación positiva entre la vitamina D y los niveles de testosterona en los hombres. Cuanto más se exponga un hombre a la luz solar, más probabilidades hay de que tenga niveles elevados de testosterona. Tomar un poco de sol podría ser la solución para los hombres que desean mejorar su libido, […]

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Premian lo más relevante de la ciencia y la innovación de Cuba en 2024

Durante la clausura de la I Feria de Innovación para el Desarrollo Sostenible fueron reconocidos expertos de la ciencia cubana, proyectos comunitarios, actores económicos e instituciones que por su accionar y buenos resultados destacaron en el contexto nacional e internacional en el año 2024. De manos del Dr.C. Eduardo Martínez Díaz, Vice Primer Ministro de […]

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El consumo de carne roja procesada se relaciona con un mayor riesgo de demencia

Un mayor consumo de carne roja procesada, incluido el tocino, los hot dogs y la mortadela, se asocia con un riesgo significativamente elevado de deterioro cognitivo y demencia, según sugieren los resultados de un estudio amplio y a largo plazo.[1] Las personas que consumían más de un cuarto de porción de carne procesada al día, […]

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Qué pasa en el cuerpo cuando se toma licuado de banana y avena

Los licuados de frutas y cereales se han consolidado como una opción favorita entre quienes buscan mejorar su salud a través de la alimentación. Entre ellos, el licuado de banana y avena se destaca por sus múltiples beneficios, desde apoyar la salud hepática hasta favorecer el rendimiento físico y mental. Cómo cae el licuado de […]

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¿Qué bebidas ayudan a mantenerse hidratado?

Mantenerse hidratado es fundamental para el buen funcionamiento del cuerpo, especialmente durante épocas de altas temperaturas o actividad física intensa. Si bien el agua es la opción más recomendada para cumplir con las necesidades diarias de líquidos, no es la única fuente válida de hidratación. Existen diversas bebidas que contribuyen al balance hídrico del organismo. […]

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Microplásticos y salud: urgente necesidad de regulación y conciencia en el Sector Salud

Los microplásticos, nanoplásticos y sustancias químicas de origen plástico pueden entrar en el cuerpo a través del aire, en los alimentos o por absorción a través de la piel. Aunque sigue habiendo dudas sobre cuánta exposición a los microplásticos es segura, no se conoce bien ni la magnitud de la exposición ni las  consecuencias para […]

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Rosácea: qué la causa y cómo es el tratamiento

La piel del rostro es un reflejo directo de la salud, pero también puede ser el escenario de algunas de las afecciones más incómodas y difíciles de manejar. Junto con el acné, la rosácea es una de las condiciones cutáneas que más afecta a las personas, tanto física como emocionalmente. El enrojecimiento, las protuberancias y […]

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¿Hay motivos para preocuparse por el metaneumovirus humano?

El Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) de China ha informado de un marcado aumento de las infecciones virales respiratorias desde diciembre de 2024, incluido el metaneumovirus humano (hMPV), lo que ha atraído la atención generalizada de los medios de comunicación y evocaciones a enero de 2020. Sin embargo, la mayoría de los […]

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¿Antecedente de dengue y gravedad de una infección subsecuente?

Conclusión práctica El antecedente de haber padecido dengue se asoció con menor riesgo para repetir la enfermedad. Y si bien entre los pacientes que volvieron a tener la infección existió mayor presencia de dengue grave, no se reportaron números más elevados de hospitalizaciones ni decesos por la patología o por cualquier causa.[1] Metodología Se realizó […]

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