Durante una jornada laboral intensa, un viaje largo o una reunión importante, muchas personas optan por ignorar la necesidad de ir al baño. Lo que parece un acto inofensivo puede convertirse en un problema serio si se vuelve una práctica habitual. Según expertos en urología, posponer repetidamente la micción puede afectar la salud del tracto urinario y ocasionar complicaciones graves como infecciones o daño renal.
Orinar es mucho más que un simple acto reflejo: es un proceso biológico complejo que involucra a los riñones, la vejiga, el cerebro y los músculos pélvicos. Jason Kim, profesor de urología en la Escuela de Medicina Renaissance de la Universidad de Stony Brook, explicó a CNN que los riñones filtran la sangre para producir orina, que se almacena en la vejiga hasta alcanzar una capacidad de entre 400 y 600 mililitros.
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