Si eres uno de los 50 millones de estadounidenses con asma o alergias, 2024 es otro año para redoblar los esfuerzos para menejarlas. ¿Cómo? “No siempre es fácil controlar las alergias y el asma”, dijo la alergóloga Dra. Gailen Marshall, presidenta del Colegio Americano de Alergias, Asma e Inmunología (American College of Allergy, Asthma and Immunology, ACAAI), en una hoja de consejos de la organización.
“El año nuevo es un buen momento para hacer un balance de cómo te sientes y evaluar qué tipo de cambios podrías querer hacer para sentirte mejor en general. Pueden ser pequeños cambios, que en conjunto, pueden significar grandes mejoras en la forma en que navegas por tu día”. Él y la ACAAI ofrecieron un puñado de formas en las que se pueden manejar las cosas.
Las 5 mejores resoluciones:
1-Actualiza sus recetas: Lo que funcionó el año pasado para mantener a raya sus alergias podría no estar funcionando para el próximo año: consulta con tu alergólogo certificado o especialista en asma para asegurarse de estar al día con los medicamentos más recientes, dijo la ACAAI.
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