Comparamos la relación entre la actividad sedentaria (AS) y la actividad física (AF) con la densidad mineral ósea (DMO) y el porcentaje de grasa corporal en los Estados Unidos y encontramos una asociación negativa entre la AS y la DMO y una asociación positiva con el porcentaje de grasa corporal. Una asociación positiva entre AF y DMO y una asociación negativa con el porcentaje de grasa corporal. AS y AF están asociados con cambios en los parámetros esqueléticos y el porcentaje de grasa corporal, y nuestro objetivo fue investigar y comparar la relación entre AS, AF y la densidad mineral ósea (DMO) y el porcentaje de grasa corporal en hombres y mujeres. Evaluamos la relación entre AF, AF y BMD y el porcentaje de grasa corporal en 9787 estadounidenses de 20 a 59 años (edad media 38,28 ± 11,39 años) de NHANES 2011-2018.
Después de ajustar por raza/etnicidad, edad, consumo de alcohol y tabaquismo, índice de masa corporal (IMC), proteínas totales, calcio en sangre, ácido úrico en sangre, colesterol, fósforo en sangre, vitamina D y nitrógeno ureico en sangre, la AS se asoció negativamente con columna DMO (β = − 0,0011 IC del 95 % − 0,0020 a − 0,0002,P = 0,022), y SA se asoció positivamente con el porcentaje de grasa total (β = PA se asoció positivamente con la DMO lumbar (β = 0,0046, IC del 95 %: 0,0010 a 0,0082, P = 0,012) y hubo una asociación negativa entre AF y grasa corporal porcentaje (β = − 1,177 IC del 95 % − 1,326 a –1,027, P < 0,001).
Nuestros resultados muestran que la actividad física es un componente clave para mantener la salud ósea tanto en hombres como en mujeres y está fuertemente asociada con porcentajes de grasa corporal más bajos. La AS está negativamente correlacionada con la densidad ósea y está fuertemente asociada con un aumento en el porcentaje de grasa corporal. Los responsables de las políticas de salud deberían considerar reducir la actividad sedentaria y aumentar la actividad física al prevenir la osteoporosis y la obesidad.
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