Pregunta: ¿La actividad física de intensidad y duración variable y el tiempo dedicado a un comportamiento sedentario están asociados con el riesgo de accidente cerebrovascular incidente en adultos estadounidenses de mediana edad y mayores?
Hallazgos: En este estudio de cohorte de 7607 adultos, una mayor acumulación de actividad física de intensidad ligera y de intensidad moderada a vigorosa se asoció con un riesgo reducido de accidente cerebrovascular. Pasar más tiempo sedentario y períodos más largos de tiempo sedentario se asociaron con un mayor riesgo de accidente cerebrovascular.
Significado: Los hallazgos de este estudio sugieren que más tiempo dedicado a la actividad física, especialmente a intensidades moderadas, y menos tiempo sedentario, particularmente en períodos más largos, puede ayudar a reducir el riesgo de accidente cerebrovascular.
Importancia
La cantidad y la intensidad de la actividad física requerida para prevenir un accidente cerebrovascular aún no se han determinado por completo debido a la dependencia previa de las medidas de autoinforme. Además, se desconoce la asociación entre el tiempo medido objetivamente dedicado al sedentarismo como un factor de riesgo independiente de accidente cerebrovascular.
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