¿Cuál es el efecto de la extensión del sueño sobre la ingesta de energía evaluada objetivamente en adultos con sobrepeso en su entorno familiar habitual? En este ensayo clínico aleatorizado de 80 adultos con sobrepeso y sueño habitual de menos de 6,5 horas por noche, los aleatorizados a una intervención de extensión del sueño de […]
Día: 19 Febrero, 2022
Los móviles de la adicción
Cuando Noemí cayó de bruces frente a la pantalla en negro fue como un corrientazo de terror. A esa ahora uno se pone a repasar cuántas veces ha visto a sus hijos enajenarse, desenfrenadamente, frente a sus celulares durante horas y horas sin preocuparse por el mundo. Y lo peor, de tan común la escena […]
