Rumbos: La necesidad del sueño

El sueño es uno de los enigmas de la investigación científica. Parte integral de la vida cotidiana, este constituye una necesidad biológica que permite restablecer las funciones físicas y psicológicas esenciales para un pleno rendimiento. El tiempo que no se duerme no se recupera. Cuando por diferentes motivos -trabajo, estrés, diversión- nos privamos de las […]

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