Sin tiempo para morir: ¿es el bienestar el elixir para un envejecimiento saludable?



Según el Dr. Benjamin San Deville, neuropsicólogo clínico del CHU Liège, en Bélgica, el bienestar puede tener una mayor influencia en el envejecimiento cognitivo de lo que muchos profesionales clínicos reconocen. Su reciente presentación en el Foro del Conocimiento, organizado por Friends of the University of Liège Network, destacó cómo la realización personal influye en la gestión del estrés, la retención de la memoria y la salud general durante el envejecimiento.

“¿Se deteriora nuestra memoria con la edad? ¡Falso!”, comenzó el Dr. Deville su presentación, desmintiendo ideas preconcebidas sobre el envejecimiento cognitivo. “Esta afirmación requiere matizarse: la memoria se compone de varios sistemas. La memoria de trabajo es sensible a la edad y al estrés. La memoria episódica también tiende a debilitarse con el tiempo, pero por lo general se conserva bien. La memoria procedimental, en cambio, es muy robusta y puede resistir patologías como la enfermedad de Alzheimer. Incluso existe un sistema que mejora con la edad: la memoria semántica”.

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