Despertarse solo una hora antes cada día podría reducir el riesgo de sufrir depresión mayor en un 23%

Un nuevo estudio genético publicado en la revista JAMA Psychiatry, realizado en 840.000 personas, sugiere que adelantar un poco la hora a la que nos despertamos cada día ya sería suficiente para reducir la probabilidad de sufrir depresión mayor. Concretamente, según este estudio realizado por investigadores de la Universidad de Colorado Boulder y el Instituto […]

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